The Office of Dietary Supplements (ODS) of the National Institutes of Health (NIH)
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Ayuda con la coagulación de la sangre y los huesos sanos. Aprenda sobre dosificación, fuentes, síntomas de deficiencia, efectos sobre la salud.
23 Jun 2022
Vitamin E is an antioxidant. Learn how much you need, good sources, deficiency symptoms, and health effects here.
23 Jun 2022
Es un antioxidante. Aprenda sobre dosificación, fuentes, síntomas de deficiencia y efectos sobre la salud.
23 Jun 2022
Vitamin D helps maintain strong bones. Learn how much you need, good sources, deficiency symptoms, and health effects here.
23 Jun 2022
Es un antioxidante. Aprenda sobre dosificación, fuentes, síntomas de deficiencia y efectos sobre la salud.
23 Jun 2022
Vitamin C (ascorbic acid) is an antioxidant. Learn how much you need, good sources, deficiency symptoms, and health effects here.
23 Jun 2022
Es un antioxidante. Aprenda sobre dosificación, fuentes, síntomas de deficiencia y efectos sobre la salud.
23 Jun 2022
Vitamin B12 helps keep nerve and blood cells healthy. Learn how much you need, good sources, deficiency symptoms, and health effects here.
23 Jun 2022
Ayuda a mantener sanos los nervios y glóbulos sanguíneos. Aprenda sobre dosificación, fuentes, síntomas de deficiencia y efectos sobre la salud.
23 Jun 2022
Vitamin B6 (pyridoxine) helps enzymes work in the body. Learn how much you need, good sources, deficiency symptoms, and health effects here.
23 Jun 2022
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