September 19, 2023
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Se aclaró que la osteoporosis aumenta el riesgo de fracturas (huesos rotos).
October 6, 2022
Se modificó la introducción para indicar que la vitamina D ayuda a que su cuerpo absorba el calcio.
November 17, 2021
Esta hoja informativa fue revisada y modificada de manera integral y exhaustiva.
December 17, 2019
Added text to clarify that the upper limits are “daily” amounts.
